精油爸爸專欄 緩解痛經、宮寒妙用精油

有些女生天生就怕冷,因為她們是寒性體質。但有些人明明不怕冷的,但一些生活上的細節不注意,如愛吃冷飲,或將空調溫度調得過低怕熱,又或是在冬天穿單薄衣服為了漂亮,即使是在冬天也裝束單薄,結果寒氣侵入體內,逐漸發展成為宮寒。所以,她們會出現即使是在炎炎夏日也覺得手足冰涼;月經來時小腹會有冷痛,以至月經不定期或延後,經量也有不規則的狀況。

無論甚麼狀況,主要是平衡身體最重的部位,很多精油達人會因應不同狀況配甚麼精油,精油爸爸就推薦一個簡單和容易記下來的配方:

生薑2滴+薰衣草2滴+10ml分餾椰子油,直接温柔的塗抹小腹,也可以順便塗沫背部脊椎。

女士們當然自己要避免受寒、吹冷風或喝凍飲,宮寒的壞處是女性手腳冰涼的根源、有可能是不孕的罪魁禍首、會導致女人腰膝痠軟,氣色差、引發夜尿頻多、愛遺尿;寒宮會讓女人房事冷淡夫妻不和諧、會造成女人月經紊亂、痛經多、也可能讓女人易流產;宮寒是女人黃褐斑、黑眼圈的反覆發作的根源;女人可能最關心是宮寒會引發肥胖,使女人身材走形!

對於女生有長期經痛的狀況,這裡有一支複方精油是「温柔呵護」,有很多學員體驗過是很有舒緩功效,她們是完全忘記了經期帶來苦惱的擔憂,大家可以參考一下。

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