「精油爸爸專欄」芳香調理配方精油

芳香調理技術主要就是通過背部五分帶和腳部五分帶來進行整體身體的健康的調理,里面包括八支精油針對人體承受的壓力、毒素、發炎和交感神經系統失衡而設,能夠幫助平衡身體壓力,增強免疫功能,減少炎症以及平衡自律神經系統,使人體內外平衡達到最佳狀態。

芳香調理技術包含的8支精油是:

️Balance安定情緒復方:可以舒壓、平靜神經緊張。

️Lavender薰衣草:幫助睡眠、安定神經。

️Melaleuca茶樹:抑菌、抗真菌、足癬、支氣管炎感冒、尿布疹。

️OnGuard 保衛復方:抗菌、增強免疫力、抗征菌、病毒、喉嚨呼吸道、感冒。

️AromaTouch芳香調理復方:鬆弛肌肉、按摩舒壓、減輕腫痛、增加血液循環。

️DeepBlue 舒緩復方:減輕肌肉疼痛、撞傷、皮膚瘀青、發炎、偏頭痛。

️Wild Orange 野橘:消除疲勞、強心、感冒流感、消化問題、快樂活力。

️Peppermint薄荷:頭痛、發燒、胃道逆流、一般疼痛、血液循環、增進記憶。

這8支精油的按摩使用順序也是如此

1. 安定情緒和薰衣草為1組(壓力管理)

2. 茶樹和保衛為1組(免疫系統)

3. 芳香調理和舒緩1組(炎症疼痛管理)

4. 野橘和薄荷1組(整體身體和情緒平衡)

芳香調理技術按摩步驟

步驟一:安定情緒複方

1、導入精油,雙手全程不離開受按摩者。

2、進行三圈掌心順時針按摩。

3、雙手沿着脊椎各自朝顱頂與尾骨分開。

 

步驟二:薰衣草精油

1、手不離開受按摩者,導入精油。

2、進行手掌交替滑動

3、開始五帶分段激活

4、進行耳部減壓

 

步驟三:茶樹精油

1、手不離開受按摩者,導入精油。

2、進行手掌交替滑動

3、手抵達顱頂,接着進入五分帶激活

 

步驟四:保衛複方精油

1、手不離開受按摩者,導入精油。

2、進行手掌交替滑動

3、開始五分帶激活

4、進入拇指按壓

 

步驟五:芳香調理複方精油

1、手不離開受按摩者,導入精油。

2、進行手掌交替滑動

3、開始五分帶激活

 

步驟六:舒緩複方精油

1、手不離開受按摩者,導入精油。

2、開始手掌交替滑動

3、進行五分帶激活

4、進入拇指按壓

 

步驟七:野橘和薄荷精油(足部)

1、足部導入精油。先使用野橘精油,再使用薄荷精油

2、開始足部區塊推壓

3、進行足部分帶激活

4、進入五分帶拖曳(足部)

5、換邊進行1-4

 

步驟八:野橘和薄荷精油

1、手不離開受按摩者,導入精油。先使用野橘精油,再使用薄荷精油

2、於離自己較遠的那一側開始手掌交替滑動

3、進入三圈掌心順時針按摩

 

步驟九:

以淋巴系統循環結束

筆者:精油爸爸 – Wilson Ng

Wilson Ng從事健康食品多年,育有兩個小孩,認識了純天然的精油大大地幫助了孩子的健康。他不斷地累積經驗,並向身邊的朋友分享這些經驗,從而幫助了很多家庭。現在,幾乎認識他的人都會稱他為「精油爸爸」。

經驗:-
– 精油療法康復理療師
– 芳香療法精油理療師
– 體態衡調師
– 專業人才精油理療師主任導師